泣きたい

どうして？😱❕
今朝の体重57.1㎏😢⤵⤵
前日より、プラス0.4㎏😭

とうとう57㎏代((((；゜Д゜)))
妊娠中にしか、見たことない数字😱💦

絶対減ってると思ってルンルン😆🎶✨
で、体重計のったのに😱

昨日は朝、昼抜いて１日１食ダイエットと
炭水化物ぬきダイエットした。

ランニングも、予定してたけど、仕事終わり力無く
キャンセル。

夜はチキン南蛮、お刺身、タコと胡瓜の酢の物
いかげそ塩コショウ炒め、アルコール2リットル
これで、増量って😱💦

前日の半分以下しか食べてないのに😭