最後まで
今朝の体重52.9㎏😱❕
前日より、+0.6㎏😭
そうです、昨日は、走れなかった😢⤵⤵
今日が決戦だから昨日は、仕事終わりに走る気
満々だったのに💦
午前中に、次男の高校から電話が入り
学校でケガをしたから、病院につれていって下さいとのこと❗
家から学校まで片道🚗で一時間
ちょうど1時過ぎについたけど
整形外科の病院が昨日は、昼から休みだったり
午後からの診察が2時半だったり💦
しまいには保険証が見つからなかったりで
とりあえず保険証探しに一旦🚗一時間かけて帰宅
すぐに保険証見つかったけど
我が家の住む地域は田舎で整形外科がない😢⤵⤵
結局また、一時間かけて🚗病院へ
診察が終わり家についたのが18時💦
ただでさえ運転がきらいでストレスマックス🔥😭💣
帰りついたら走る気力がないどころか
過食に火がついた🔥
とりあえず朝、昼抜いて一日一食ダイエット
には、なってるけど、食べ過ぎ👋😵🍴
アルコールは、1リットルと私にしたら少なめで
頑張ったんだけど
やっぱり走らないと前日より、増量😂
昨日が決戦の日
夜まで時間があるから、昨日走らなかった分
今日、仕事終わりに走る予定🏃
最後の最後まで諦めずベストを尽くそう