珍しく52.6㎏でスタートした、今週月曜日 金曜日には、飲み会だから、今週もダイエット頑張ろうと鼻息荒かったつもりが。気持ちと裏腹に月曜日昼と夜も暴飲暴食! そんな日は、もちろんランニングもオフ しまいに夜の〆に炭水化物❕やっちまった翌日火曜日53.…
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