２月10日朝の体重54.9㎏❕ 前日より、+0.5㎏な！？何故に？ 前日20キロも走ったのに？増えてる一日一食を早目の16時に食事して アルコールも入って早めに寝たら 目が覚めたのが20時お腹いっぱいだけど寝れなくて仕方なく アルコール注入 でも、それでもトータ…