６日目

２月10日朝の体重54.9㎏😱❕
前日より、+0.5㎏😭

な！？何故に？
前日20キロも走ったのに？増えてる😭

一日一食を早目の16時に食事して😱💦
アルコールも入って早めに寝たら😏
目が覚めたのが20時💦

お腹いっぱいだけど寝れなくて仕方なく
アルコール注入😂
でも、それでもトータル2リットルといつもより
気持ち少ない🎵

あっ、でも、どうしても我慢出来なくて
21時にラーメン食べたからいけなかったのかな？

んーもう、ダイエットしてる意味がない💢😠💢
と、諦めたたくなるけど
諦めたらおわりと、言い聞かせ。

日曜日も頑張ってランニング16キロ🎶

やれることはやった！
さーどうなる明日の体重💢😠💢