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今朝の体重55.2㎏
うん、代わり映えしない。

一応、土曜日は、二時間半
日曜日は、一時間半ランニングしたんだけど😱💦

全然減らないのは、やっぱり食べ過ぎ飲み過ぎ
だから！

わかっていても、やめらんない。

今日から、また、１週間🍀
また頑張ります🎵

今日は仕事です。
子供や主人が休みで朝がゆっくりだったからか？
行きたくない病が出なくて
久しぶりにスッキリ仕事にこれた。

でも、相変わらず喉が苦しい😢
なんとか、１日もってくれますように。