断食

ずいぶんブログをサボってました。

相変わらず、毎晩暴飲暴食、いや、先週は、毎昼、毎晩、暴飲暴食😱💦

休みの日、頑張って走れど🏃
追い付きません😢⤵⤵

だけどまた、今週土曜日に、パーティーが💦
このままじゃ、服すら入らないお腹😱❕

今日から、絶食します。
今朝の体重55.4㎏
ちなみに昨日の朝は54.2㎏です😱❕

どんだけ食べてるんだか😢⤵⤵

目標は、土曜日の朝に、50㎏切り！
とりあえず今朝は豆乳とブラックコーヒー☕一杯づつ。

お昼を頑張らなきゃ