今朝の体重53.7㎏❕ 前回より、+1.8㎏な?なんで?土曜日は、10キロランニング! 日曜日は、15キロランニング!なのに、増量って やってらんないそれだけ家で暴飲暴食したんだなせっかく走っても、増量したんじゃ意味がない⤵⤵ しっかりしろ❗私四月も後二日! …
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